Non deve essere per forza grandioso.

Potrebbe essere:

Ciò che conta non è cosa sia—
ma quel qualcosa ti fa pensare:
“Oggi vale la pena alzarsi.”

Questo è uno scopo.
E senza uno scopo, lo spirito svanisce lentamente.

Gentili promemoria

Muovi il corpo ogni giorno, anche solo un po’. La coerenza conta più dell’intensità.
Apprezza una relazione genuina. Basta così.
Proteggi la tua pace—libera ciò che non puoi cambiare.
Mantenere una routine semplice; La struttura porta calma.
Fai qualcosa ogni giorno che ti appartenga solo a te.
Non lasciare che il tuo mondo si riduca a una sedia o a uno schermo.

Una buona vita, soprattutto più avanti, non è rumorosa.
È stabile.
È significativo.
E si costruisce su piccole cose che durano davvero.