Come proteggersi durante le ondate di calore
Gli esperti raccomandano alcune semplici precauzioni per ridurre i rischi:
• bere acqua frequentemente, anche in assenza di sete;
• evitare l’esposizione al sole nelle ore centrali della giornata;
• indossare abiti leggeri e traspiranti;
• trascorrere il maggior tempo possibile in ambienti freschi;
• evitare sforzi fisici intensi quando le temperature sono molto elevate;
• prestare particolare attenzione ad anziani, bambini e persone con malattie croniche.
Quando chiamare subito i soccorsi
Confusione mentale, perdita di coscienza, forte difficoltà respiratoria, dolore al petto, pelle molto calda e asciutta oppure una temperatura corporea particolarmente elevata sono segnali che richiedono un intervento immediato dei servizi di emergenza.
Un’estate da affrontare con prudenza
Le ondate di calore stanno diventando sempre più frequenti e intense. Per questo motivo le autorità sanitarie invitano la popolazione a seguire quotidianamente i bollettini meteo e le indicazioni del Ministero della Salute, adottando comportamenti prudenti per limitare gli effetti delle alte temperature, soprattutto nei confronti delle persone più vulnerabili.
